お知らせ
特定保健指導のご案内
特定保健指導のご案内
「健康診断で特定保健指導の対象になったけれど、何をすればいいの？」「厳しい食事制限や激しい運動をさせられるのでは？」
そんな不安をお持ちの方もご安心ください。
特定保健指導は「生活習慣改善の第一歩を後押しし、継続的な改善につなげるための工夫、対象者が“やってみよう”と思えるような支援」です。
当クリニックでは、ご自宅やスマホからお気軽にご参加いただける「オンラインでの特定保健指導」も実施しております。詳細については、下記「オンライン特定保健指導の詳細はこちら」よりご確認ください。
特定保健指導ガイドはこちら
オンライン特定保健指導の詳細はこちら
■特定保健指導とは
2008年から始まった公的制度で、40～74歳の方を対象に生活習慣病（メタボリックシンドローム等）を未然に防ぐための無料サポートです。2024年4月からの「第4期」では、以前より取り組みやすいスモールステップ「体重-２ｋｇ・腹囲-2ｃｍ」が目標として設定されました。
■対象者
健康診断・人間ドックの結果で健康上のリスクが高いと判明した方には、当日こちらからお声かけ又は結果同封にてお知らせしております。
※当院と契約のある健康保険組合のみが対象です。
※面談回数等はご加入の健康保険組合様により異なります。詳しくはお問い合わせください。
■こんなお悩みありませんか
・過去に受けたけれど効果が実感できなかった
・忙しくて時間がとれない
・自分にあった指導内容ではなかった
・「もう大丈夫」と思いつつ数値が気になる
当クリニックでは医師監修のもと、管理栄養士がマンツーマンで3か月間サポート！
あなたのライフスタイルを否定せず、日常生活のなかで少しだけ変えられるポイントを一緒に考えます。
■参加者の声
無理なく続ける習慣が身についた、生活習慣を見直すきっかけになった、楽しみながら減量ができた等
様々な声を頂いております。
更に詳しく知りたい方は厚生労働省のページをご覧ください。
